Seca no DF já começou? Entenda como funciona a temporada de estiagem e saiba como se cuidar

Seca, calor, Cerrado, sol, natureza, Distrito Federal Joelson Maia /Reprodução O Distrito Federal não registra pancadas de chuva desde a última segunda-fei...

Seca, calor, Cerrado, sol, natureza, Distrito Federal Joelson Maia /Reprodução O Distrito Federal não registra pancadas de chuva desde a última segunda-feira (20). E, de acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), também não há previsão de voltar a chover nos próximos dias. Até a próxima terça-feira (28), a temperatura fica entre 19°C e 30°C na capital. E a umidade relativa do ar varia de 70% a 30%. Com a mudança nos céus, quem mora no DF já passou a se perguntar: começou a seca de 2026? Segundo o meteorologista do Inmet Danilo Siden, sim. "Os meses de abril e maio já são considerados como o início do período de seca no DF", informou ao g1. "Não há previsão de chuvas na janela dos próximos meses até julho. E isso já é uma amostra da estiagem normal desta época do ano", afirma. Duas estações: chuva e seca A região de cerrado em que o Distrito Federal está localizada, tem o ano dividido em dois períodos: um de seca e outro de chuva. A época de chuva vai de outubro até o começo de abril, e depois, a seca vai de maio até setembro. 🏜️ Em 2024, o DF enfrentou a pior seca registrada da história. Foram 167 dias sem chuvas e a umidade do ar chegou a 10% — o ideal, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), é que fique acima de 60%. 🥵🥵 Relembre no vídeo: Moradores pedem mais áreas verdes no DF para lidar com a seca Garganta seca, pele áspera e boca craquelada são comuns no cotidiano dos moradores do DF durante o período da seca e baixa umidade. Alguns dos efeitos que a baixa umidade traz para o organismo, segundo o professor da Faculdade de Medicina da UnB Ricardo Luiz de Melo Martins, são: Nariz não consegue condicionar o ar inspirado adequadamente – a função é transferida para a mucosa brônquica Aumento da perda de água pela via respiratória Ressecamento da via aérea respiratória Formação de crostas no trato respiratório Mal-estar Fraqueza Desânimo Dor de cabeça Conjuntivite Sangramento nasal Alergia e infecções, especialmente na pele e no sistema respiratório Instabilidade da pressão arterial "A baixa umidade acarreta a concentração de névoa seca e deixa o ar que respiramos concentrado de poeiras em suspensão, fumaça dos automóveis e partículas oriundas das queimadas que ocorrem quando a umidade está muito baixa", afirma o professor Ricardo Luiz de Melo Martins. Como se cuidar? Com base nas entrevistas com o médico Ricardo Luiz de Melo Martins e o pneumologista Guilherme Carvalho, o g1 criou um guia de cuidados com a saúde para adultos durante o período da seca (veja abaixo). Guia de cuidados durante o período da seca para adultos. Arte/g1 Os cuidados com a saúde na época da seca LEIA TAMBÉM: PROGRAME-SE: 'Cê Tá Doido' e festival com Capital Inicial, Nando Reis e Chico Chico agitam fim de semana no DF BRB: Justiça do DF suspende trechos da lei que 'entrega' imóveis públicos para socorrer banco Leia mais notícias sobre a região no g1 DF.